No es normal vivir con agotamiento y tu cuerpo podría estar enviándote una señal de alerta. Una posible causa es la resistencia a la insulina, una condición que afecta a millones de personas sin que lo sepan.
En Colombia, del 8% al 10% de los adultos entre 20 y 79 años tienen prediabetes, una etapa previa a la diabetes tipo 2 que está estrechamente relacionada con la resistencia a la insulina...
Según datos de Minsalud , las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en Colombia. Estrés, comidas excesivas, bebidas alcohólicas y las bajas temperaturas pueden ser una mezcla peligrosa para tu corazón.
En Colombia, según el Minsalud, durante 2023, se registraron 121.280 casos de infecciones respiratorias agudas (IRA), un recordatorio de que el frío y las aglomeraciones pueden afectar nuestra salud más de lo que imaginamos.
